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Monthly Virtues Card
52の美徳を毎月1つずつ五十音順にご紹介♪
新しい一日をひとつの美徳に心の焦点を合わせる
ことからはじめます。
9月は * 寛容 *
寛容とは違いを受け入れることです。
ほかの人たちがあなたと同じように考えたり、
見たり、話したり、行動したりすることを
期待しないことです。
偏見を持たず、人は誰にでも感情があり、
必要なものがあり、希望があり、
夢があると知ることです。
寛容であるとは、こうでなければよいのにと
思う事柄を、柔軟に、かつ忍耐をもって
受け入れることです。
≪次のことを実行しているあなたは
寛容の美徳を発揮しています≫
*自分と違う人と絆をつくる。
*偏見がない。
*親しく話しかけることによって、ほかの人たちも
仲間であるように感じさせる。
*不快な状況を改善することができないときには
不平を言わない。
*人を変えようとするよりも自分を変える。
*欠点も含めて人をありのままに受け入れる。
≪確言≫
私は寛容です。
私は違いを良いものとして評価します。
私は他人の欠点を見過ごします。
私は自分が改善できないことは潔く受け入れます。
リンダ・カヴェリン・ポポフ 著 / 大内 博 訳
ヴァーチューズ・カード(太陽出版)より
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